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蛙泳换气技巧 慢动作分解
很多号2024-10-20 11:55:31【百科】4人已围观
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身体保持平直的蛙泳时候，如图所示手臂保持直线，换气手掌平直向下压水。技巧解探探账号商城
向下压水之后手掌往外侧打圈压水，慢动如图所示向外侧划水。作分
这个动作是蛙泳上面那个动作的水底视角动作，向下压水压到一般的换气时候头往上抬起。
双手划到一半的技巧解时候，如图所示借助手臂和手掌向下滑动的慢动探探账号商城力量，头部已经抬了起来。作分
之后双手往身体收手，蛙泳如图所示一边向后划水一边把手合到身体中线。换气
当双手合到身体中线的技巧解时候，头部顺势入水如图所示，慢动同时双腿弯曲准备蛙泳腿踏水。作分
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